מאמרים

ידע וכלים שיכולים לעזור גם בין הפגישות

אני מאמין שידע מעניק כוח, הבנה ותקווה. כאן אני משתף מאמרים בנושאים שונים מעולם הטיפול, במטרה לעזור לכם להבין טוב יותר את עצמכם, לקבל כלים ראשוניים ולהכיר דרכי התמודדות עם מצבים שונים. כלים אילו אינם תחליף לטיפול.

להתבייש לפעמים

תמצית המאמר: נושא הביישנות מדובר מעט מידיי ואולם נתונים כלליים מצביעים על היקף בעייההמצריך התייחסות התמודדות וטיפול בקליניקה.אתגר הביישנות גורם קושי לביישן בחברה וביחסיו עם

קרא עוד »

אפשר לטפל בחרדה חברתית

חרדה חברתית Social Anxiety Disorder תקציר המאמר: המאמר מתאר מהי חרדה חברתית,איך ניתן לזהות אותה והיכן היא מונעת מהאדם הסובל ממנה לפרוח ולהתנהג באופן חופשי

קרא עוד »